Một món ăn giản đơn và giàu dinh dưỡng cho bữa ăn. Món xào sẽ ngon hơn nếu bạn biết chế biến đúng cách.
Măng tây xào thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 700 gram măng tây
  • 200 gram thịt bò
  • 1 củ tỏi
  • Gia vị: dầu chiên, dầu hào, xì dầu, đường, hạt nêm, hạt tiêu…
Hướng dẫn cách làm:
  • Tỏi bóc vỏ đập dập chia làm 2 phần: 1 phần băm dập, phần còn lại băm nhuyễn.

Măng tây xào thịt bò 1

  • Thịt bò cắt mỏng, ướp hạt nêm, đường, dầu hào và phần tỏi băm nhuyễn rồi để tủ lạnh 20 phút.

Măng tây xào thịt bò 2

  • Sơ chế măng tây: rửa thật sạch, cắt bỏ gốc, dùng dao bào (họăc gọt) ⅓ (một phần ba) cọng măng tính từ gốc trở lên, phần đầu rất non, chừa lại không gọt, cắt chéo.

Măng tây xào thịt bò 3

  • Cho dầu chiên vào chảo, đợi chảo nóng rồi cho thịt bò vào đảo qua.
  • Lưu ý: Thịt bò chỉ xào tái, khi thịt vừa chuyển màu thì tắt lửa, múc ra bát.
  • Thêm dầu chiên vào chảo rồi cho nốt phần tỏi băm dập còn lại vào đảo đến khi tỏi thơm.

Măng tây xào thịt bò 4

  • Cho măng tây vào xào.
  • Lưu ý: lửa lớn, đảo nhanh tay.

Măng tây xào thịt bò 5

  • Xào đến khi măng gần chín rồi cho thịt bò vào, nếm nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa, bày ra đĩa.

Lưu ý

  • Thịt bò xào lâu sẽ trở nên dai và mất vị ngọt. Xào trước thịt bò có thể giữ được độ chín tới của thịt bò.
  • Măng tây rất nhanh chín, chín quá măng sẽ mất vị giòn và ngọt vì thế phải điều chỉnh lửa sao cho phù hợp và đảo đều tay.

Mong các bạn ngon miệng với món măng tây xào thịt bò.

Măng tây xào thịt bò 6

Măng tây xào thịt bò

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo mang tay cuon cach lam mang tay xao bo mang tay hap sot trung mang tay sot tom

qua Râu mực ẩu Láng cách làm thịt ba chỉ bánh bắp ngô bánh bắp hương ngũ vị món xôi Tôm hấp chậu hoa cÃƒÆ nuong nước trái cây cach lam com thit xa xiu ngon banh ga nâu cách làm bánh gà Hướng dẫn cách gọt và bày hoa quả học cách làm bánh súp Ớt cách nướng bánh muffin rau củ Chim tan cach nau canh khoai bắp rán giòn men chua tiêu hóa thi món ngon BS Lương làm nóng Đậu phụ Tips Cách phân biệt bột trà xanh thật ngọt đồ ngọt thèm ngọt bệnh lý Tu hài nướng bổ rẻ phố Trần Nhật làm món tôm canh rau cải tép rang dâu phủ kem sữa tươi mơ mơ đào nước mơ ngâm mơ Hà Ly bánh chuối và khoai môn chiên Giòn tan Nếp cẩm công thức nấu ăn Bún riêu cua ngon An choi cha ca chả tôm đậu bắp chiên nấu lẩu ếch thịt nướng Thịt cuộn tôm và dứa đậu bắp dồn thịt đậu bắp nhồi thịt tôm chiên lam long muc muoi tieu chien gion ngô ngọt chiên trứng muối cách làm bánh khoai mỡ muc chien gion vi tra xanh bắp mỹ chiên trứng vịt muối Banh plan Bí quyết để có món ốc luộc sạch và Phạm Liên Xúc xích rim dứa và nước gỏi xoài Ấn Độ canh bông súng xoi chiên súp khoai tây hành boa ro mỳ quảng Tập tành nấu mỳ Quảng ở trứng rán bắp trứng rán ngô ngọt Cà ri vit Gà tẩm bột chiên giòn cho ngày lạnh trứng rán bắp non công thức bắp chiên sữa chua mát lạnh ngày hè Tự làm rau xào Làm Bánh bao kem bơ món làm nhanh Huế ruột chà bà cơm rang dứa Bánh bông Lan Cá rô kho tộ cá trắm xào cần nước cháo cật heo rau củ mi xao gion mận hậu thịt gà nấu bơ tôm rán giòn vit om dua bach hấp xôi gấc cốt dừa nghe siro nho đậu phụ QuẠcách làm salad hoa quả Mi quang tom thit ngon 同行龙 sươn cach lam ca nuc kho thom Giúp bạn tránh tăng cân ngày Tết bố chẠcà CHAY Cách làm thịt heo chiên giòn sốt rau hat de banh duc nong các món kho ngon banh khoai mi nuong Cá cơm bạc hà nhã Món ăn ngon làm mứt tết Sinh tố chao bo cau cach lam banh pretzels Nông cach lam ga cuon tom chien quán lẩu cà ra ngon ở Hà Nội mực xào rau củ gà đông tảo Bánh mì vòng quanh thế giới Muoi dua Bánh canh chả cá đẹp Cán phòng khách mon chien ca cá mong